В нашем центре на постоянной основе начинает работу группа по обучению йоге. Занятия проводит Геннадий Николаевич Москаленко. Это талантливый преподаватель и преданный своему делу человек. Много лет он изучал йогу в Индии, в клинике доктора Тьяги. Эта аюрведическая клиника находится в городе Коттакал штат Кералла на юге Индии. Доктор Тьяги один из ведущих специалистов в Индии по терапевтической йоге и здоровому образу жизни. Он преподает йогу в университете города Каликут (Индия).
Именно у доктора Тьяги, в течение многих лет Геннадий Николаевич проходит курс Панчакармы и изучения йоги. На своем примере Геннадий почувствовал эффективность занятий йогой. С помощью этих простых и понятных упражнений он не только сам избавился от достаточно серьезных заболеваний, но и помог излечиться от хронических заболеваний членам своей семьи. Упражнения Йоги гармонично вписались в базовые оздоровительные комплексы, используемые в нашем центре.
Результаты, которые он видел в клинике доктора Тьяги, его потрясли. Геннадий Николаевич своими глазами видел людей, которые при помощи занятий йогой, дыхательных упражнений (пранайяма) и упорядоченным питанием вставали с инвалидных кресел и могли передвигаться без посторонней помощи.
Это древнейшая индийская система прочно вошла в нашу жизнь, стала популярна и востребована. Йога необыкновенно многогранна и легко трансформируется под различные человеческие потребности. В основе эффективности йоги лежит правильное дыхание, правильные движения, под действием которых восстанавливается ток энергии в организме, восстанавливается трофика тканей, и запускаются процессы самооздоровления организма. При помощи йогических упражнений можно решить проблемы сердечно-сосудистые системы, проблемы позвоночника, суставов, обмена веществ, эмоциональные и психосоматические проблемы. Для занятий йогой нет никаких противопоказаний ни по состоянию здоровья, ни по возрасту. Должно быть только ваше желание! Желание жить здоровой, полноценной жизнью! Нет безнадежных ситуаций. Все исправимо! Первоначальный курс изучения йоги рассчитан на 8 занятий. Этого вполне достаточно для освоения базовых упражнений. После прохождения базового курса занятия могут быть продолжены на постоянной основе, как у нас в центре, так и самостоятельно. Занятия могут быть как индивидуальные так групповые. Группы не более 5 человек.
