ВСТРЕЧА С ИНТЕРЕСНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ
Много лет назад судьба сделала мне подарок – подарила встречу с интересным человеком. Зовут его Алексей Ятленко. Познакомились мы с Алексеем очень давно, около 20 лет назад. Как и многие интересные люди, с которыми я встречался в жизни, он пришел ко мне на прием. Болела спина. Мне удалось ему помочь. Помочь ему было не сложно, мы только немного скорректировали режим его тренировок. Дело в том, что Алексей профессионально занимался бодибилдингом. И не просто занимался как многие другие. Он был чемпионом. Кто понимает, тот знает как тяжело стать чемпионом по бодибилдингу. Сколько необходимо упорства, силы и терпения, для того чтобы стать чемпионом. И он стал.
Сейчас моему другу стукнуло 65 лет и он по-прежнему в прекрасной форме. И не только внешне. Алексей прислал видео, где своё 65-ти пятилетие отмечает бесконечным количеством отжиманий, подтягиванием на перекладине, упражнениями на брусьях. Дух захватывает. Молодец!
Но не так все просто. Многие годы назад Алексей полностью отказался от мяса, рыбы и молочных продуктов. Стал полным вегетарианцем. Вы представляете — полным вегетарианцем. Я не представляю. Если бы я его не знал лично, то не поверил. Более того, он сохранил прекрасные мышцы и избавился от большинства болезней, которые характерны для большинства современных людей. Вот так.
Хотелось бы сказать, что мой друг уникальный человек, но это не так. У него много последователей и учеников. Я рад за Алексей и его учеников. Может быть, когда-нибудь и я присоединюсь к ним.
Информацией о моем друге Алексее Ятленко , я и хочу поделиться с вами. Ниже приведены записи интервью и бесед с Алексеем, которые он мне передал лично. Спасибо ему за это.
